Všechno souvisí se vším.... 
______________________________________________________________________________________________________
Proto se kromě kraniosakrální terapie věnujeme dalším terapeutickým metodám, které mohou pomoci komplexně řešit zdravotní problémy:
- Masáž klasická, rekondiční, relaxační
- Kineziotaping
- Masáž reflexních zón
- Dornova metoda
- Breussova masáž
- Tuina - čínská léčebná masáž
- Psychoterapeutická metoda "Cesta k sobě"
- Výživové poradenství, potravinové doplňky "Akuna"
Bližší popis - níže na stránce:
________________________________________________________________________________________________________
- Masáž klasická, rekondiční, relaxační
je jednou z nejstarších léčebných metod, používá se jako prostředek k navození fyzické i duševní relaxace. Odstraňuje ztuhlost svalů a kloubů, zlepšuje prokrvení a tím i látkovou výměnu ve tkáních, napomáhá k lepšímu a rychlejšímu průběhu léčby míst, na něž je aplikována. Slouží jako prostředek k uvolnění bolesti, navození dobré nálady a pohody, pro povzbuzení energie, prohřátí a celkové zotavení unaveného svalstva.
Objednávky u H. Šipkové
________________________________________________________________________________________________________
- Kineziotaping
též známý jako kinestetické tejpování, pochází od slova kineze - pohybovat. Byl vyvinut v 70. letech min. století japonským lékařem a chiropraktikem Kenzo Kase.
Odlehčuje přetížený svalový a kosterní systém, optimalizuje svalové napětí a v postižených oblastech zlepšuje funkci krevního a lymfatického oběhu. Přináší úlevu od bolesti. Nalepením pásek s pružností stejnou, jako má lidská kůže, se pokožka zvlní a tím je umožněn trvalý průtok krve a lymfy. Prodlužuje se účinek masáží či jiných rehabilitačních technik a aktivují se ozdravné procesy. Problémová oblast pohybového aparátu, kde je kineziotape aplikován (např. kloub či okolí páteře), je dlouhodobě držena ve správném postavení.
Kineziotape je vytvořen na bavlněné bázi, lepidla jsou hypoalergenní a mají vynikající vlastnosti, takže po nalepení na kůži vydrží několik dní.
Objednávky u E. Křížové
___________________________________________________________________________________________________
- Masáž reflexních zón
Reflexní terapie je prastará metoda užívaná v západní Asii, Japonsku a Číně (nástěnné malby znázorňující masáž rukou a nohou pocházejí již z období 2330 let př. n. l.). Na Západě se reflexní terapie provádí od počátku 20. století.
Je založena na stimulaci reflexních bodů převážně na chodidlech, na něž působí tlakem. Tyto reflexní plošky mají přímou souvislost s jednotlivými tělesnými orgány. Ačkoliv její účinnost nebyla prokázána vědecky, mnozí pacienti udávají příznivé účinky na nejrůznější běžné nemoci, počínaje zánětem vedlejších nosních dutin až po dráždivý tračník, menstruační bolesti a bolesti zad.
Objednávky u H. Šipkové, jako doplnění klasické masáže
______________________________________________________________________________________________________
- Dornova metoda
je šetrná manuální terapie používaná k léčbě obtíží spojených s pohybovým aparátem. Dochází při ní k uvolnění blokád a bolestí v problematických partiích - převážně okolo páteře a velkých kloubů. Léčí problémy se skoliózou, navrací obratle do původní polohy, velmi úspěšně vyrovnává rozdílnou délku dolních končetin a tím napravuje celkovou statiku těla.
Například některé bolesti páteře jsou zapříčiněny poruchou statiky, která je vyvolána nestejnou délkou dolních končetin. V praxi je tento jev velice častý, ale je mu bohužel věnována téměř nulová pozornost a samotní klienti o této skutečnosti nevědí. Jedná se o rozdíl v délce cca 1 cm. Pomocí této metody jsme schopni usadit kyčelní klouby do správné polohy a navrátit tělu jeho správné těžiště. Po letech tak může dojít k výrazné úlevě. Vše se děje za aktivní spolupráce klienta.
Po nápravě je dobré, aby se klient začal řídit několika pravidly, které jej naučí aktivně vnímat svoje tělo a správně s ním zacházet při běžných každodenních úkonech - čtěte Desatero pro zdravá záda.
Jak k tomu dojde, že má zdravý člověk jednu nohu o málo delší? - čtěte v záložce Časté dotazy.
Samotná terapie je nebolestivá. Může se však po ní dostavit tzv. "bolest z přestavění", kdy si tělo zvyká na nové rozložení těžiště. Za několik dní se stav upraví.
Objednávky u E. Křížové
______________________________________________________________________________________________________
- Breussova masáž
je jemná masáž, která pomáhá uvolnit napětí svalů v oblasti páteře. Současně je to i příjemná energetická a relaxační masáž, která se provádí nejen jako součást Dornovy metody (viz výše), ale i samostatně. Pomocí třezalkového oleje pronikáme hluboko do jemných struktur v okolí obralů a meziobratlových plotének, prohříváme a uvolňujeme nervová zakončení vycházející z páteřního kanálu. Posunuté bederní nebo hrudní obratle mohou být během masáže bezbolestně uvedeny do správné polohy.
V závěrečné fázi se oblast páteře nahřívá pomocí horkých lávových kamenů a klient odpočívá. Přebytečný třezalkový olej se odsaje speciálním papírem, který na těle na několik minut vytvoří prostředí podobné Priessnitzovu obkladu a třezalka může působit. Masáž trvá cca 40 minut.
Objednávky u E. Křížové
______________________________________________________________________________________________________
- Tuina - čínská léčebná masáž
je jedním ze základních kamenů tradiční čínské medicíny. Vychází ze stejných principů a filozofie jako akupunktura, ale stimulace aktivních bodů se při masáži provádí prsty, dlaní, loktem apod. Dále využívá blahodárného účinku stimulací energetických drah - meridiánů, pasívního pohybu kloubů a další pomocné techniky, které navodí uvolnění. Tuina napomáhá ke zmírnění bolesti, zasahuje nejen pohybový aparát, ale může ovlivnit také základní životní pochody v těle. Je zaměřena na harmonizaci, funkční a energetické vyvážení organismu a posílení jeho obranyschopnosti.
Tato tradiční orientální masáž užívá různé názvy, nejen tuina (tchuej-na) - znamená "tlač a uchop", ale také např. moshou (mo-šou), které znamená "tření rukama", nebo název anmo, který je možno interpretovat jako "zmáčkni a tři".
Provádí se s minimálním množstvím masážních přípravků, nebo i nasucho. Masírujeme většinou přímo na pokožku, nebo můžeme masírovat přes tenký oděv či prostěradlo.
.
Objednávky u E. Křížové
______________________________________________________________________________________________________
-
Cesta k sobě
psychoterapeutická metoda inspirovaná autorkou Brandon Bays
Chceme - li se skutečně uzdravit, nestačí jen navštěvovat lékaře, je třeba pečovat o své tělo, dopřát mu odpočinek a relaxaci. Také je třeba se udržovat v dobré psychické pohodě. Je známo, že velké procento zdravotních potíží je zapříčiněno psychikou. Tělo a hlava spolu úzce souvisí. A stejně jako jsme schopni očistit svá těla od nežádoucích toxinů, tak je možné očistit naši psychiku od různých strachů a bloků.
A právě s psychikou pracuje metoda Cesta k sobě. Je inspirovaná Brandon Bays, světoznámou učitelkou v oblasti léčení těla a mysli. Zavede vás bezpečně do vašeho nitra a umožní pochopit, kým opravdu jste, a probudí nekonečnou moudrost ve vašem nitru.
Pomůže člověku uvědomit si svoje emoce a porozumět jim. Umožní vám podívat se na to, co vám vaše emoce chtějí říci, naučí vás s nimi komunikovat a s jejich pomocí vás dovede k hlubokému uvědomění si příčiny potíží, odpuštění a následně osvobození se od zátěže, kterou jste si s sebou nosili.
Jde přímo k jádru problému - a nezáleží na tom, zda tomu věříme či ne, zda se nám souvislosti jeví jako přijatelné či nikoli. Proces si najde vždy tu nejsvrchnější vrstvu, která je právě připravená na to, abychom ji odloupli. Stačí jen v sobě najít odvahu a chuť se opravdu na problém podívat, otevřít se a svoje emoce procítit. Neboť emoce jsou bránou do našeho srdce, bránou k samotnému Já. Cesta k sobě vás oprostí od strachů, nervozity, pomůže vyčistit hluboko uložené bolesti, odkrýt a vyřešit potlačené buněčné vzpomínky.
S pomocí Cesty k sobě naleznete souvislosti, které ještě nejste schopni vidět, a uvolníte zablokovanou emocionální i fyzickou energii.
Jedno sezení trvá asi 1-2 hod, probíhá při plném vědomí a se zavřenýma očima. Proces je zcela bezpečný, neboť moudrost vašeho těla dovolí pustit jen tolik, kolik jsme schopni unést. Z tohoto důvodu za jedno sezení není možno vyřešit celý život, ale postupně se odlupují jednotlivé vrstvy emocionálních bloků - tak jako když loupeme cibuli. Další sezení se doporučuje zhruba po 3 - 4 týdnech, až jak je naše podvědomí schopno se se změnami vyrovnat. Cesta k sobě osvobozuje, očištuje, uzdravuje, nabízí pochopení, odpuštění, navrací do života pravdu, radost a lásku.
Pokud jsi právě Ty v sobě objevil/a touhu po osvobození, po skutečné pravdě a lásce, po uzdravení a opravdovém pohledu na sebe sama, touhu pochopit a odpustit - pak blahopřeji.
Těm, kteří se chtějí na Cestu k sobě vydat, se ráda stanu průvodcem.
S láskou a úctou H. Šipková
______________________________________________________________________________________________________
-
Doplňky stravy
O tělo je třeba pečovat nejen zvnějšku, ale, a to především, zevnitř. K tomu slouží přípravky, které mají schopnost detoxikovat organismus, tím jej vyladit a pomoci mu k uzdravení či si zdraví uchovat. Také vitamíny a minerální doplňky nám pomáhají organismus vylaďovat. Na trhu existuje obrovské spektrum těchto přípravků, většina z nich je ale synteticky vyrobená a často je problém vybrat si ten správný. Syntetické přípravky nejsou přírodní a jejich zpracování a vylučování organismus velmi zatěžuje. Ani přírodní doplňky výživy nebývají stoprocentní.
Často chybí certifikáty a kontroly kvality, které by na jejich složení dohlížely.
Kanadská firma Akuna nabízí vysoce kvalitní doplňky stravy na přírodní bázi, které jsou certifikované, jejich kvalita je pravidelně kontrolovaná, všechny jsou velice šetrné k tělu. Nabízí produkty určené k detoxikaci organismu, k doplnění vitamínů i minerálů nejen pro dospělé , ale i pro děti.
Jejich receptura je sestavená z několika druhů bylin tak, aby se tyto navzájem doplňovaly a jejich účinek se vzájemně podporoval. Jsou 100% přírodní, rozpustné ve vodě, příjemné k užívání a dávkování. V době nemoci pomohou k rychlejšímu uzdravení, podporují imunitu a také působí preventivně.
Objednávky a bližší informace u H. Šipkové